Stress Test

Hier geht's los!

Stress Test: Wie gestresst bist Du?


 

Was ist deine übliche Stimmung?

Stimmung
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Wunderbar, ich genieße jeden Tag.
Kein Tag ohne Ärger.
Es gibt unangenehme Momente, aber im Allgemeinen ist alles in Ordnung.

Richtig!

Falsch!

Stress Test: Wie gestresst bist Du?


 

Wie fühlst Du dich bei einer großen Party im Unternehmen?

Unternehmensempfang
©Rawpixel.com / Fotolia.com
Ok ich mag mit Leuten kommunizieren.
Im Allgemeinen nicht besonders. Ich finde mit Schwierigkeiten neue Freunde.
Nicht sehr. Ich fühle mich oft auch unter Menschen einsam.

Richtig!

Falsch!

Stress Test: Wie gestresst bist Du?


 

Wie hast Du gestern geschlafen?

Schlaf
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Großartig! Jeden Morgen fühle ich mich frisch und voller Energie.
Nicht wirklich: Als ich aufwachte, fühlte ich mich immer noch müde.
Ich habe schon vergessen, wann ich das letzte Mal normal geschlafen habe.

Richtig!

Falsch!

Stress Test: Wie gestresst bist Du?


 

Machst Du dir oft Sorgen um Kleinigkeiten?

Frau macht sich Sorgen
©craftykat / Fotolia.com
In meinem Kopf schwirren Millionen Gedanken, Dinge und Probleme. Ich fühle mich deswegen unsicher und ängstlich.
Es kommt vor, aber nicht so oft.
Ich mache mir nur Sorgen um ernste Dinge.

Richtig!

Falsch!

Stress Test: Wie gestresst bist Du?


 

Wie schnell schläfst du ein?

Schlafende Frau
©leszekglasner / Fotolia.com
Sobald der Kopf das Kissen berührt.
Manchmal schnell, manchmal beginne ich zu denken und kann nicht aufhören.
Schlafstörungen bis zum Morgengrauen.

Richtig!

Falsch!

Stress Test: Wie gestresst bist Du?


 

Wie würdest Du dein allgemeines Wohlbefinden beschreiben?

Allgemeines Wohlbefinden
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Manche Tage sind besser als andere.
Um ehrlich zu sein, furchtbar. Ich fühle, dass ich mein Limit erreicht habe.
Tolles Wohlbefinden! Immer bereit, Berge zu versetzen!

Richtig!

Falsch!

Stress Test: Wie gestresst bist Du?


 

Noch einmal zum Thema Partys: Trinkst Du oft etwas Alkoholisches?

Party mit Alkohol
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Ich bin für einen gesunden Lebensstil, ich trinke nicht.
Mal mehr mal weniger. Ich trinke, um mich zu entspannen oder ruhig einzuschlafen.
Ich fing an, mehr als gewöhnlich zu trinken.

Richtig!

Falsch!

Stress Test: Wie gestresst bist Du?


 

Wie geht es dir mit Appetit?

Appetit
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Ich versuche, Frühstück, Mittag- und Abendessen nicht zu versäumen.
Manchmal vermpasse ich das Mittagessen und manchmal kann ich nicht aufhören und muss alles essen.
Ich vergesse ständig zu essen. Bin oft nicht hungrig.

Richtig!

Falsch!

Stress Test: Wie gestresst bist Du?


 

Teilst Du deine Erfahrungen mit anderen Menschen?

Freundinnen unterhalten sich
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Nein, ich habe die Verbindung zu anderen Menschen vollständig abgebrochen.
Ich versuche es, aber ich fürchte, es interessiert niemanden.
Je nach Stimmung. Manchmal kann ich mich auch unbekannten Leuten öffnen, aber ich behalte immer noch einige Dinge bei mir.

Richtig!

Falsch!

Stress Test: Wie gestresst bist Du?


 

Du hast ein wichtiges Projekt erhalten. Die Fristen gehen zu Ende, aber Du hast noch nichts unternommen. Wie kommst Du aus dieser Situation heraus?

Projekt
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Es ist in Ordnung, ich kann Prioritäten setzen und nach Plan arbeiten.
Ich versuche irgendwie alles schnell zu machen.
Ich bin traurig und hoffe, dass sich alles von selbst regelt.

Richtig!

Falsch!

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Stress Test

Du bist %%personality%%

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But I'm also %%personality%%

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